Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 95.10g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Haas Кукурузный Крахмал, Лаваш Тонкий, Василева Слобода Семена Белого Льна, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Клубника. Lunch: Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Dinner: Яичный Белок, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_15's Weight History
|