Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
72 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 59.15g | Carbs: 119.69g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Огурец (с Кожурой), Ржевка Хлеб Хлеб Итальянский "Фителли". Lunch: Белебеевский Сыр Belster, Агуша Молоко 3,2%, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Шампиньоны, Увелка Паста. Dinner: Лента Печенье Постное Зерновое , IL Патио Баклажаны Алла Пармиджана. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Телятина на Гриле, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|