Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 143.85g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Деревенское Молочко Рикотта, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Мука Конопляная, Банан, Творог 5%. Lunch: Редис, Томское Молоко Сыр Сулугуни, Деревенское Молочко Рикотта, Курица Вареная, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. Dinner: Кета. Snacks/Other: Томское Молоко Сливки 20%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariaste's Weight History
|