Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 90.22g | Carbs: 85.16g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Моцарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Myprotein Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Ратимир Колбаса Варёная Дальневосточная Ветчинная, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют, Бирка Кальмар Сушеный, Окей Креветки Королевские Очищенные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|