|
Когда лень готовить, но хочется правильно питаться: запеченый кижуч и творог 2% и всего то 245 ккал)))
|
1369 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 110.04g | Carbs: 138.63g.
Breakfast: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Якобс Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Киви, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Кабачковая Икра, Кижуч. Snacks/Other: Красное Яблоко, Just Fit Протеин, Груша, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Брянская's Weight History
|