|
Kahvaltı ettiğim günler kilo alıyorum, anlamak mümkün değil :(
|
1076 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 26.84g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Fındık, Ceviz, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği, Çoban Salatası. Dinner: Çoban Salatası, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kabak. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Cafelux Dibek Kahvesi. more...
|
|
 Comments
her gün tartılmamalısın bence haftada 1 gün belirle sağlıklı kahvaltı akşam yemeği bol.bol ye ve su iç her hangi bir engelin yok sa da spor yap yani klasik şeyler de her gün tartılırsan senin için iyi olmaz
29 May 20 by member: meryemcfti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|