Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 57.64g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Избенка Страчателла. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Страчателла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|