Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 17.95g | Prot: 59.39g | Carbs: 122.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сити Гурмэ Каша Кукурузная, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кукурузные Хлопья. Lunch: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Апельсин, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasharonina's Weight History
|