Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 25.54g | Carbs: 55.18g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Овсяные Отруби, Сарделька, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Растительное Масло, Капуста Жареная. Lunch: Творог 5%, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Виктория Оладьи из Капусты, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinovaoksanka1973's Weight History
|