Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
118.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 63.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 79.36g | Carbs: 141.09g.
Breakfast: Фруате Йогурт Питьевой, Петрушка, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Куриная Грудка на Пару. Lunch: Мёд, Простые Хлебные Палочки, Авида Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Яйцо Куриное, Творог 5%, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~Анастасия~~~'s Weight History
|