Lana Istomina's Journal, 28 May 20

Мой обед🥗🍗: кабачковые оладушки,куриное филе 110гр ,огурец 100гр,черри 55гр,сметана 50гр🤤🤤🥗

---

1598 kcal

Fat: 60.42g | Prot: 99.53g | Carbs: 159.74g.   Breakfast: Авида Сметана 10%, Олейна Масло Растительное , Окей Яблоко Гренни Смит,  Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия,  Куриное Филе,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Авида Сметана 10%,  Кабачок, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая,  Яйцо Куриное. Dinner: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Авида Сметана 10%, Авида Творог 5%, Метатр Блины Домашние. more...