Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 67.33g | Carbs: 122.42g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Окей Котлеты из Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, ВкусВилл Говядина Тушёная, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Global Village Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шарлиз Пастила Клюквенная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|