Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 98.31g | Carbs: 251.86g.
Breakfast: Crostata alla Marmellata. Lunch: Barilla Pasta, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Foglia Verde Insalata Mista. Dinner: Salsiccia di Maiale, Pomodori, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria, Foglia Verde Insalata Mista, Pane Bianco, Carne di Coniglio. Snacks/Other: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Anguria, PBN Whey Protein, Pesca Noce, Albicocche, Banana. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenzigiacomo's Weight History
|