Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
102.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 65.18g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Шампиньоны, Карусель Солянка Капустная Овощная , Рассольник, Активиа Иогурт 3,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Бабушкина Крынка Бифиленд, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин, Мясо Кролика. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Конфета, Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|