Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
36.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 71.25g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Перекресток Салат из Свежей Капусты, Barilla Спагетти Capellini N.1, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Банан. Dinner: Свинина Запеченая, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный, Черешня, Клубника, Бананы, Апельсины Навел. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|