Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 76.78g | Carbs: 122.86g.
Breakfast: Милка Конфеты, Капучино, Хлеб Дарницкий, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Банан, Bonfesto Моцарелла Пицца, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Яблоко, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|