Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 113.30g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Шарлотка, Страна Васильки Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Синявинское Яйцо Куриное, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Natty's Арахисовая Паста Крем, Шарлотка, Страна Васильки Молоко 2,5%, Сырники НеПП, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад. Dinner: Страна Васильки Молоко 2,5%, Котлетки из индейка, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка, Лидский Квас Хлебный. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElpisPallna's Weight History
|