Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 51.97g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный От Шеф-Кондитера . Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Dinner: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|