Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 102.28g | Carbs: 82.09g.
Breakfast: Блины с Ветчиной и Сыром, Блины Красносельские. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Яблоки Гала, Epica Йогурт Клубника , Кабош Сыр Угличский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|