Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 91.87g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Атлантика Горбуша, Конти Конфета Живинка, Яйцо, Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Grow Food Уха из Горбуши, Огородников Горчичное Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Просто Печенье Овсяное, Тольяттимолоко Варенец 2,5%, Клубника, Бананы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Starting123's Weight History
|