Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 64.78g | Carbs: 161.31g.
Breakfast: Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Какао, Молочный Городок Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Мак, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Изюм, Мак, Творог 5%, Белый Хлеб, Сметана, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Картошка Вареная, Гороховый Суп. Snacks/Other: Магнит Банан, Черемша, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinovaoksanka1973's Weight History
|