|
1950 ккл в день.+30 мин зуба . ИГ 18/6 . 1й день . было тяжело)) но справилась
|
1950 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 83.86g | Carbs: 234.95g.
Breakfast: Лукас Печенье Ушки, Сахар, Клубника, Йогурт Домашний, Мягкая Салями, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб, Кабачки Жареные, Жареный Картофель. more...
|
|
2338 kcal
|
Exercise:
Zumba - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katikooooo1996's Weight History
|