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1912 kcal
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Fat: 76.12g | Prot: 190.33g | Carbs: 108.76g.
Breakfast: Ovo Cozido, Queijo Coalho. Lunch: Molho de Mostarda e Mel, Pernil Assado, Batata Doce Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Friboi Fraldinha Assada. Snacks/Other: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Probiótica 100% Pure Whey. more...
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cesinha sousa's Weight History
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