Наташенька30's Journal, 27 Jul 13

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2013
71.1 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2013:
692 kcal Fat: 6.97g | Prot: 39.85g | Carbs: 123.01g.   Breakfast: Семена Льна, Милава Творог Обезжиренный. Lunch: Нектарины, Макароны Отварные. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   

Comments 
Будь женственной! Выпрямись! Плохая осанка – настоящее проклятие для грации. Тренируйтесь ходить прямо, расправив плечи и втянув живот. Это не только придаст вам больше грации, но и зрительно удлинит тело, делая вас более стройным. Женственность – это не только уход за собой и умение общаться. Ежедневный труд заключается и в управлении своим телом. У женственных леди движения, словно у королев, им свойственна грация независимо от особенностей фигуры. Об этом можно много читать, но все качества становятся по-настоящему нашими, когда о них говорит тело. Ведь оно не умеет обманывать. Подумайте о том, чтобы заняться йогой, восточными, испанскими или латиноамериканскими танцами. Это один из шагов на пути к женственности. Любите себя такой, как вы есть. Не пытайтесь стать идеалом и не стремитесь соответствовать стереотипам красоты. Индивидуальность для женщины очень важна, нет ничего хуже шаблонного типажа. В-третьих, следите за своей внешностью, чтобы быть уверенной, что выглядите на все сто: опрятная одежда, ухоженные волосы и руки. Ничто так не отпугивает мужчин как женские комплексы. «Мне не нравиться моя фигура»! (цвет волос, глаз и т.д.) - фраза, которую никогда не должен слышать от Вас мужчина. Никто не запрещает Вам бороться со своими недостатками, но… молча. Дело в том, что мужчины очень внушаемы. Произнеся пару раз вслух о недостатках вашей фигуры (прически и т.д.) Вы убедите его в этом. 
26 Jul 13 by member: Наташенька30

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наташенька30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.