|
|
1456 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 41.78g | Carbs: 180.91g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Укроп, Приготовленная Спаржа (Свежая), Шампиньоны в Сметане. Dinner: Зеленый Чай, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды , Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Зеленый Чай, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Киви, Банан. more...
|
|
1504 kcal
|
Exercise:
Тренировка для рук - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_Dr's Weight History
|