Доброе утро ☀️ Любимый завтрак всего 300 кк 💛
|
1758 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 103.84g | Carbs: 188.05g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Русский аппетит Мак Пищевой, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат из Помидоров и Огурцов, Татищев Бифштекс из Индейки. Dinner: Помидор Сливка, Перекресток Руккола, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . Snacks/Other: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Банан, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
|
Comments
А рецептом поделитесь ?)))
25 May 20 by member: Oksika_oksi
|
Да, конечно)
200 гр. творога
Одно яйцо
Ст. ложка рисовой муки
2 гр. сах. заменителя
0,5 ч. ложки мака
Жарить на смазанной маслом сковороде.
Приятного аппетита 😊
25 May 20 by member: Nata$17
|
26 May 20 by member: Oksika_oksi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|