Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 53.77g | Carbs: 176.42g.
Breakfast: Финик, Яйцо Всмятку, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Индилайт Ветчина Деликатесная . Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо Всмятку, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина Деликатесная , Ржаной Хлеб, Банан, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|