Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 70.85g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Сырники, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Кофе с Сахаром. Lunch: Oreo Печенье, Полет Овсяное Печенье Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Гауда 45%, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Макароны с Тушенкой. Dinner: Epica Йогурт Малина-Лимон XL, Мистраль Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Рококо Филе Куриное в Соусе Сациви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|