Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 97.85g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Нектарин, Лидкон Овсянка Геркулес, Белый Пеликан Кунжут. Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Сырники с Изюмом. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Оливковое Масло, Овощи Свежие (Огурцы, Помидоры, Перец, Зелень). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_R89's Weight History
|