Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 11.67g | Prot: 12.33g | Carbs: 59.25g.
Breakfast: Помидоры Черри, טופוטי Соевый Сыр, Кофе с Сахаром, משק Соевое Молоко , Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Томатный Кетчуп, Рис Вареный, תנובה Йогурт Соя . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyamur10's Weight History
|