언제나_봄's Journal, 25 May 20

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월요일의 눈바디👀
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매일 아침 거울 속 제 모습은 늘 같은 것처럼 보이는데, 이렇게 한 달여 전 사진과 비교하면 참 많이 달라요. 현재 제가 할 수 있는 복부 운동은 크런치나 싯업, 레그레이즈 정도인데요. 드문드문 하다가 4월 중순부터는 매일 했어요. 많이도 아니고 크런치는 30개 3세트, 레그레이즈는 20개 3세트 정도요. 한 달 사이에 세로줄이 좀 선명해진 것 같아 기분 좋아요🤗

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Comments

와 정말 대단합니다 존경스럽네요

24 May 20 by member: chameseul

와 복부운동 열심히 해야겠네요 진짜 부지런하시네요 대단해요🤭

24 May 20 by member: Belinda Kim

와~꾸준함의 승리네요. 복부운동 참 하기 싫은데...ㅜㅜ 열심히 해야겠어욧!!

24 May 20 by member: cream3421

어머 진짜 대단해요 넘 슬림하신대 복근어쩔 👍👍👍👍👍매일 예쁘고 정성스런 식단에 꾸준히 운동까지~진심 멋져요!!!

25 May 20 by member: 이찌미미키키딸라

선명한복근 멋져요^^

25 May 20 by member: 은초롱마미

와 저는 23살 때 매일 복근 운동 도합 1000개씩 했을 때 복근 나던데 멋있으세요

25 May 20 by member: Shining stella

오 정말 예쁜 복근이네요 예소미님 체지방률이 낮은건 열심히한 운동때문도 있었군요. 대단해!!

25 May 20 by member: kiwido121

낭제 또 올려주세여~~~ 화이팅!!!!!

25 May 20 by member: 이찌미미키키딸라

역시 복근은 운동과 클린 식단인가봐요ㅎㅎㅎ

25 May 20 by member: 몸짱젊줌마

정말 날씬하세요 💓

25 May 20 by member: 메리87

우와 복근 멋집니다!!!!정말 노력의 결과물 멋지십니다

25 May 20 by member: Faust01

저랑 키가 같으셔서~ 체지방률이 궁금해요 >< 저도 복근만들고싶어요~

25 May 20 by member: violetbbo

👍👍👏👏 대단하십니다. 사진 새 장 모두 건강해 보이세요. 😊

26 May 20 by member: hobodon (호주부)


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