Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 85.17g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с молоком, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Скумбрия, Морковь, Булгур, Вода (в Бутылке). Dinner: Оливковое Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Листья Салата. Snacks/Other: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Бабаевский Элитный 75% Какао, Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bog-Zhanna's Weight History
|