Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 59.94g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Зеленый Чай, Домашнее Оладьи на Кефире из Цельнозерновой Муке, Ferrero Нутелла. Lunch: Домашнее Суп с Булгуром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Росток Хлебцы с Морской Солью. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|