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Geht irgendwie in die falsche Richtung 😢na ja weiter gehts aufgeben ist nicht 💪💪💪💪💪
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138.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1690 kcal
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Fat: 47.26g | Prot: 91.05g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Selbstgemacht Dinkel-Quark-Brot, Milbona Tilsiter , Dulano Truthahnbrust (8g), Spiegelei ohne Fett. Dinner: Deluxe Straussensteaks, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Snacks/Other: Cabernet Sauvignon, Beck's Bier (500ml). more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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xtremekampfwurst's Weight History
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