Lucifer13_'s Journal, 24 May 20

Утро началось неплохо

View Diet Calendar, 24 May 2020:
1032 kcal Fat: 42.98g | Prot: 40.76g | Carbs: 122.57g.   Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Rich Яблочный Сок, Яичница. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной. more...
2719 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025 
25 May 20 by member: nast29liss
Замените хлеб на хлебцы или Crisp ,калорийность меньше а полезность больше ))))  
26 May 20 by member: Inlove_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lucifer13_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.