Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 48.05g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Паста, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сила Злаков Каша Пять Злаков, Цех 85 Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Конфета, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Салат из Капусты и Огурца, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Энержи Драйн Эффект, Энержи Драйн Эффект. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova1209's Weight History
|