吳品慧's Journal, 24 May 20

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5/24早安～早餐🥣烤銀絲卷3個、義美堅果🌰饅頭、綜合莓果➕芋頭泥、熱美式咖啡☕️～^_^

View Diet Calendar, 24 May 2020:

1147 kcal

Fat: 26.60g | Prot: 42.78g | Carbs: 189.22g. Breakfast: Costco 冷凍綜合莓果, 桂冠銀絲卷, 黑咖啡, 芋頭, Costco 半熟迷你麵包. Lunch: 米糕, 炒高麗菜, 炒青菜, 全家多重起司烤雞焗烤麵. Dinner: 高麗菜, 杏鲍菇. Snacks/Other: 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. more...

1568 kcal

Exercise: Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, 打羽球 - 2 hours, Working - 8 hours. more...

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Comments

早安

23 May 20 by member: laimay

混豆黑咖😊😊😊

23 May 20 by member: laimay

早安～^ ^ 👍👍👍

23 May 20 by member: kuo19750926

早安呀

23 May 20 by member: Jasmine0520

早安啊

23 May 20 by member: 尼歐NEO

左邊👈的沒喝過🤔🤔😋😋口味如何？

23 May 20 by member: 尼歐NEO

今年的春季豆，單喝不酸、蠻順口的屬於中度烘培～^_^

23 May 20 by member: 吳品慧

星巴克對我都太深焙😅，品慧有機會一定要自己玩一下手沖，喝荘園咖啡，☕️，真的我很真心推薦，畢竟我們同住在一個地球上，我要説真心話🤣，太深焙綠原酸全沒了，可惜😊

24 May 20 by member: youlife

you life~以後有機會有時間一定試試看👍～謝謝推薦（目前以方便實惠為主😅😅😅）

24 May 20 by member: 吳品慧

隊長也常喝最近少潑🤪