Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 127.79g | Prot: 100.59g | Carbs: 87.45g.
Breakfast: Ser Cheddar, Pomidory, Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajecznica, Chleb Tostowy. Dinner: Pilos Śmietanka 30%, Oliwa z Oliwek, Czosnek, Cebule, Żółta Papryka, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Pilos Śmietanka 30%, Oliwa z Oliwek, Czosnek, Cebule, Żółta Papryka, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Koncentrat Pomidorowy, Ser Cheddar, Cukinia. Snacks/Other: Herbata bez Cukru, Cytryna, Kawa, Herbata bez Cukru, Cytryna, Kawa. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|