Annieherself's Journal, 23 May 20

H2O: 46,6
Fett: 36,6
79.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
2762 kcal Fat: 138.23g | Prot: 108.45g | Carbs: 220.09g.   Lunch: Deli Genuss Grüne Oliven Tapenade, Entremont Comté, Switzerland Le Gruyère, Purland Frisches Mett, Vollkornbrot, Roggenbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Entremont Comté, Käse, Switzerland Le Gruyère, Purland Frisches Mett, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Butter, Harry Weizenmischbrot, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Dinner: Frosta Gemüse Pfanne Curry Kokos , Weißer Reis (Gekocht), Gebratene Ente, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Pinot Grigio, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch. Snacks/Other: Zucker, Milsani Creme Fraiche, Erdbeeren, Zucker, Schwarzwaldmilch Haltbare Weidemilch 3,8%. more...
2562 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 8.4 kg a Week

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