Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 68.28g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Табрис Пита Пшеничная Постная. Lunch: Суп Сырный с Рисом. Dinner: Картофель Отварной, Кета с Соевым Соусом в Духовке. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lalita17_19's Weight History
|