Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 154.97g | Carbs: 163.80g.
Breakfast: Кабачки, Магнит Авокадо, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Окей Итальянский Хлеб Чиабатта, Молоково Молоко 2,5%, President Сыр Мягкий Brie, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Кировский Яйца Куриные Пищевые, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Шпикачки Охотничьи, Магнит Грейпфрут. Dinner: Сава Повидло Абрикосовое, Ватрушка с Творогом, Молоково Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Буздякский Соус Краснодарский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|