Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
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53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2005 kcal
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Fat: 65.36g | Prot: 85.54g | Carbs: 277.70g.
Breakfast: Mele Fuji, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Caffè Espresso, Zucchero, Consilia Cacao Amaro , Banana, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Albume d'uovo, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Kiwi, In's Riso Originario Integrale Biologico, Piselli, Salmone Fresco. Snacks/Other: Consilia Cacao Amaro, Banana, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, Mele Fuji, Caffè (Espresso), Zucchero. more...
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steady weight
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ireneeeeeeeeeeee's Weight History
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