Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 85.27g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: Финик, Монетка Пряники Творожные , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каравай-СВ Хлеб Литовский , Красные Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нежинская Творог Обезжиренный , Омлет с Молоком, Куриное Филе, Петелинка Куриные Сердечки. Dinner: Spaten Пиво Dunkel, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|