Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 127.43g | Carbs: 173.85g.
Breakfast: Коломенское Вафли с Халвой, Рогачев Сгущенка, Творожники. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коломенское Вафли Каприччио, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Перья. Dinner: Говядина Нат, Гречка Нат, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|