Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 55.62g | Carbs: 63.32g.
Breakfast: 365 Дней Миндаль Жареный, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: 365 Дней Миндаль Жареный, Слобода Масло Подсолнечное, Ашан Помидор, Ашан Огурец, МКС Сметана 20%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dinner: Ламбер Сыр Твердый, Выборгское Кефир 1%. Snacks/Other: Мааг Чернослив. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Penguin177's Weight History
|