Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 174.33g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Сникерс конфеты, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо (Целое). Lunch: Сникерс конфеты, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриный Бульон, Куриное Филе. Dinner: Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Other: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринаелена's Weight History
|