Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 66.93g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Орехи Кешью. Lunch: Цветная Капуста, Свинина Запеченая. Dinner: Polezzno Вакаме, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Heineken Пиво Светлое, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помело. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|