|
завтрак перед тяжелым трудовым днем. всех с добрым утром!!!
|
1328 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 99.77g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Витьба Витьба, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная , Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Розовое Вино, Кофе (из Молотых Зерен), Желе из сметаны. more...
|
|
4057 kcal
|
Exercise:
Shoveling - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
приятного аппетита! но для тяжелого дня вам стоило бы вместо конфеты сделать яйцо, овсяноблин с начинкой и т.д.😉
21 May 20 by member: pravilova.olga
|
Спасибо. Это вафелька, просто проспала и что под руку попала то и съела)))
22 May 20 by member: таня Беларусь
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня Беларусь's Weight History
|