|
Всем доброе утро!🥰 сегодня в одной беседе по-похудению решили начать счётчик сброшенных кг, поэтому пришлось взвеситься среди недели😍 вес сдвинулся с мёртвой точки! Я так рада! Я даже замечаю, что животик стал меньше, но параметры я обычно замеряю по понедельникам, так что, с нетерпением жду понедельника💖 всем хорошей пятницы и отличных выходных, а я все три дня буду работать💪🏻
|
57 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 30.24g | Carbs: 82.41g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Курица Вареная, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|