|
Любимые моргады на ужин. Нас на море не пускают, добавим себе сами немного моря !)))
|
1631 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 85.63g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: Клубника, Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%, Майонез, Вареное Яйцо, Икра, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Французский. Lunch: Хумус, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Борщ с Курицей. Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Осьминог. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко). more...
|
|
 Comments
Подскажите, как готовите осьминога? У меня на гриле получается резиновый 😭
21 May 20 by member: lisichka_hudeet 🦊
|
Его в сыром виде отбить хорошенько надо , будет не резиновый. Скалкой прям отдубасить
21 May 20 by member: yulya _lya
|
Ну я готовила по классическом рецепту. Кипятим воду с луковицей, перцем и лавровым листом. Опускаем в кипящую воду, считаем до 10. Достаём щипцами, ждём пока вода снова закипит и опять на 10 секунд. Так ошпариваем три раза. Затем в скороварке варим его в этом же бульоне 14 минут после закипания. Выключаем плиту, оставляем на час в скороварке. На этот размер получилось довольно мягко. При более крупном осминоге я бы больше времени в скороварке проварила.
21 May 20 by member: i.senat111
|
Спасибо за советы, девушки! 🤗
21 May 20 by member: lisichka_hudeet 🦊
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|